Чи впливає татуювання на бігові здібності?
Згідно з опитуванням, у Сполучених Штатах є 4500 людей, які мають принаймні одне татуювання. Багато людей приймають його як красу і думають, що татуювання модні. Однак недавнє дослідження, проведене дослідниками з Алма-коледжу в Мічигані, США, показало, що татуювання можуть бути корисні для занять спортом. Зробіть вплив.
Дослідження показали, що татуйована шкіра виробляє менше, але більш солоний піт, ніж неочижена шкіра. Теоретично це може викликати проблеми для бігунів, оскільки зниження швидкості поту може призвести до більш високої температури ядра і більш високої температури ядра. Піт з високою концентрацією натрію може частіше викликати дисбаланс електролітів. Обидва ці пункти вплинуть на запаси калорій бігунів. Отже, як бігун, ваше татуювання привернуло вашу увагу?
У дослідженні дослідники використовували речовину (пілокарпін), щоб викликати пітливість в області цільової шкіри, яка зазвичай використовується для тестування на муковісцидоз. Пітливість відбувається в двох місцях: татуювання суб'єкта становить не менше 5,2 квадратних сантиметрів (близько 0,8 квадратних дюймів), і така ж нетумована область на іншій стороні тіла (наприклад, та ж область на правому плечі, але на лівому плечі) Татуювання). В середньому швидкість поту татуйованій шкірі становить близько половини від звичайної шкіри, а концентрація натрію поту татуйованій шкірі приблизно в 1,7 рази вище, ніж у нормальної шкіри.
Доктор Маур'є-Руткомель, ініціатор цього дослідження і провідний дослідник, сказав журналістам, що чи можуть татуювання давати такі ж потенційно шкідливі результати, як теплогенеруючі реакції організму (наприклад, біг), залишається досліджуватися.
Доктор Оллі Джей, експерт з терморегуляції Сіднейського університету, сказав журналістам по електронній пошті: "Я думаю, що подібні травми будуть помічені під час фізичних вправ. Однак не впевнений, чи має це спостережувану дію на весь організм випарні тепловтрати. Це залежить від загальної площі поверхні татуйованої шкіри (так область шкіри виділяє менше поту) і від того, чи відбувається компенсаторне потовиділення в іншому місці ".
Робін Траверс, дерматолог і марафонець з Бостона, сказав, що є ще одна причина, що пітливість на частині шкіри може не зашкодити вашому бігу: «Є багато людей, які можуть безпечно здійснювати вправи по максимуму. Невелика ділянка шкіри, яка здатна до потовиділення, називається не потом, і вона втрачає плями поту. Це тому, що нормальна шкіра має компенсаторне потовиділення ".
Коли його попросили припустити, Робін Траверс сказав, що принаймні половина шкіри татуйована, бігова продуктивність може бути порушена шляхом зміни поту. Тому, якщо у вас немає татуювань по всьому тілу, вплив буде відносно невеликим.
Тим не менш, краще не бути повністю зневажливим бути татуйованим бігуном. Олімпійський спортсмен Чіарано Леонард з Ірландії має особистий кращий результат 3 хвилини і 52 секунди за милю. Він сказав: "Татуювання споживають багато, і організм повинен відновитися. Коли чорнило татуювання вставлено під шкіру, тіло буде Запальна реакція може принаймні тимчасово пошкодити уражену область. Ніякої різниці в потовиділенні я не помітив, хіба що перші два-три тижні рана суха і шкіра злегка запалена».
